• Юлия Чай

    Опубликовано в 12:36 pm, 09 Января 2019

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Я посмотрела твои предновогодние сторис и задумалась, насколько интенсивной жизнью ты жила весь 2018 год. Каково это - жить в ритме Юли Чай?

    Некоторые мои знакомые смотрели эти сторис и забрасывали меня вопросами: “как ты это делаешь?”, “когда ты успела?”, “у тебя там мотор что ли?”...С одной стороны, я сама немного удивилась, подводя итоги и вспоминая яркие моменты 2018 года, а с другой - зачем анализировать? Прошлый год был насыщенным, но и следующий будет не менее активным. У меня уже расписан график: сразу после Нового Года улетаю с мамой на двухнедельный детокс в Таиланд. Снова хочу сделать несколько туров - в Испанию, Турцию, например - мы в прошлый раз так и не полетали на шарах в Каппадокии. Будут онлайн-курсы, мероприятия и коллаборации,  йога, классы по Access Bars и, ты удивишься - личная жизнь!

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    У меня сейчас идет курс ведущих женских практик - все участницы разного уровня, с разными запросами и знаниями, но вот что удивительно: многие озадачены вопросом “а могу ли я? тварь я дрожащая или право имею?” -  будто ждут, что их кто-то благословит. А я им говорю: “Вы можете, просто можете! И либо делаете, либо нет, - если сами себя не благословите, никто не благословит вас”.

    Так что ответ простой - я делаю все это просто потому что могу.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Не устаешь ли ты от этого темпа и такого количества людей в твоей жизни?

    Я  тот человек, который в моменте усталость не осознает. По Дизайну Человека я Генератор, а таким людям положено ложиться спать только после того, как израсходована вся энергия, иначе просто не уснуть. Как понимаю, что устала? Начинают раздражать люди. И тут  мне важно иметь возможность уединиться, отключиться, существовать отдельно. Я это осознаю и стараюсь себе организовать такие “окна”. Например, даже с моими партнерами по турам договорились, что в поездках будем day-off устраивать, чтобы ведущим тоже можно было иметь выходной.

    Но тем не менее в целом я это люблю - людей, общение, совместное времяпрепровождение. Иначе не занималась бы всем этим.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    А вот, кстати, чем ты вообще занимаешься? Как себя определяешь?

    Одно время, когда я начала заниматься практиками, я себя ассоциировала исключительно с кундалини йогой. И бесконечно благодарна этому опыту. Сейчас понимаю, что мир гораздо больше, шире и мои знания о нем формируются из многих сфер: астрологии, психологии, философии, сексологии, дизайна человека, инструментов Access Consiousness и других практик, которые помогают в том числе лучше понимать женское тело, психологию и сознание.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Почему тебя в это тянет, почему именно эти сферы? Как ты сама себе отвечаешь на этот вопрос?

    Каждый день себя спрашиваю, почему я всем этим занимаюсь. Сейчас мне очень много вещей нравится:  писать, вести йогу, записывать онлайн-курсы, танцевать... и я чувствую баланс. К этому ведь я тоже не сразу пришла.

    Когда-то был пиар: я занимала ответственные должности, делала крутые проекты. И в тот момент начала задавать себе подобные вопросы, и делала попытки отвечать на них - искала разные возможности, подсказки.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Был травматичный развод и долгие переживания и я все время спрашивала себя: кто я и чего я хочу, чем мне заниматься, чтобы чувствовать себя собой? Тогда мне помогли перейти в новую стадию пришедшая в мою жизнь йога и консультация с астрологом. Да-да, я прямо спросила астролога: чем мне заниматься? И он ответил, что мое предназначение: йога, путешествия и писательство. И ты не представляешь, насколько эти слова тогда не соответствовали моим представлениям обо мне, мире и моих занятиях. Но посмотри, чем я занимаюсь сейчас (смеется)!

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Создается впечатление, что ты бесконечно  пробуешь новое, проводишь эксперимент: “а что, если?” Как все это разнообразие подходов, теорий и практик в твоей голове стыкуется?

    Этот процесс я называю “размягчение границ” (смеется). Меня, конечно, иногда замыкает. Помню период обучения в институте Гештальт-Терапии: это было очень интенсивно, информативно, одно накладывалось на другое - я приходила с йоги, читала книги по психологии и в голове у меня немножко искрило (смеется).  Сейчас я научилась это разводить.

    Это просто разные версии, интересные точки зрения, знания о человеке - хорошо ими обладать. Они сами собой в голове нужные ниши занимают,  проявляются в разные периоды жизни.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Из всего того, что ты когда-либо изучала, узнавала и пробовала, что оставило в тебе самые неизгладимые впечатления, поменяло, вдохновило на перемены?

    Совершенно точно кундалини-йога, и абсолютно точно сейчас - Access bars.

    Каждая практика, каждая встреча, опыт сделали меня тем, кем я являюсь сейчас.

    Через знакомства, общение, глаза, слова я узнавала что-то новое о себе и мире. Люди для меня основной источник вдохновения, - то, что позволяет  продолжать пробовать новое, проводить эксперименты. Все, что я делаю, я никогда бы не сделала одна. И мне всегда важно обсудить свою идею, быть с  командой, чтобы мы вместе создавали. Люди для меня супер-важны.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Ты определяешь себя как исследователя, писателя, журналиста, блогера, учителя йоги, наверное, еще и предпринимателя. В какой из этих ипостасей тебе наиболее комфортно и почему?

    Я хочу стать писателем. Для меня это самое приоритетное на 2019 год. Я обожаю писать и мне бы хотелось делать это больше, искреннее, честнее - не бояться, что написанное не будет интересным, и позволять этому в каком-то смысле не быть интересным. Не смотреть на количество лайков, а делиться, потому что я этого хочу.

    Еще я хочу стать мамой.

    Но сейчас в первую очередь я назвала бы себя предпринимателем. На мой взгляд, предприниматель - это тот, кто закидывает удочки, смотрит где клюёт, - вот это мне всегда интересно - порыбачить!

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    У тебя отличный нюх на тренды. Какие идеи тебя посетили в уходящем году и чего ждать в будущем?

    Да, пожалуй, сейчас самым успешным своим “нанюханным” трендом я назвала бы именно онлайн курс повышения квалификации для ведущих женских практик «Счастье быть женщиной PRO». В нём более пятнадцати экспертов дают инструменты, навыки и знания по женской физиологии, психологии, энергетике. И через это участницы получают возможности увеличить свой доход, и кайфовать от той пользы, которую они приносят. Мне очень важно, чтобы женщина имела возможность зарабатывать и если я  могу ей что-то дать, помочь - это то, что я хочу делать и дальше.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Женский чай, который мы сделали вместе с компанией Travki muravki - тоже удачный проект, запущенный в этом году. Это давно сидело в голове: “я - Юля Чай, значит, у меня должен быть свой чай”. Поскольку я работаю с женщинами, мне хотелось сделать особенный продукт - так появился вечерний чай - для расслабления нервной системы, улучшения пищеварения, и он просто очень вкусный и очень красивый.

    В следующем году надеюсь презентовать свои книги. У меня есть идеи для нескольких. Я вообще такой человек, который не может делать одну вещь - мне нужно обязательно делать несколько  одновременно.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Тебя называют “мамой Generation Yoga”. Почему бы, имея столь узнаваемый образ и сложившуюся репутацию, не организовать мощный йога-бизнес, построенный на потребностях, болях и пожеланиях этой аудитории? Куда этот проект движется и так ли он тебе интересен, как в начале?

    Уверена: бизнес не принадлежит кому-то одному,  он существует и развивается сам. Generation Yoga уже шесть лет, мы начинали на террасе «Лофт Проекта Этажи», я там пиарщиком работала - нельзя было делать фиксированную оплату и мы придумали донейшн. Я и Мистер Малой решили собираться с друзьями и практиковать йогу, и оплачивать эти занятия друг другу и приглашенным учителям по мере возможности. Нам хотелось, чтобы любой имел шанс прикоснуться к йоге независимо от своего финансового положения.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Сегодня Generation Yoga - это не только классы за донейшен. Это также школа учителей хатха-йоги: недавно мы выпустили восьмой поток - эти ребята практикуют, преподают, открывают собственные студии. Также это международные туры, совместные выезды на кэмпы.

    Поначалу я не относилась к этому серьёзно, не делала на это ставки. Но проект развивался, люди проявляли интерес, и вот в этом году я столкнулась с тем, что действительно хорошо бы заняться им более активно. Органический рост  уже произошел, а дальнейший зависит в том числе и от вклада, которым я готова быть для этого бизнеса.

    Я всё время генерирую разные продукты, и создавать исключительно йога-бизнес - это не то, что звучит в моей голове. Моя цель - максимально приносить пользу, делиться и получать удовольствие от процесса, не только от результата.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Мне интересно, с чем к тебе приходят люди? Кто они, какой у них запрос?

    Приходят в основном женщины с желанием что-то поменять. Их не устраивает ситуация в личной жизни,  работе, они не чувствует себя счастливыми - все как у меня тогда, в самом начале. Ко мне приходят за вдохновением.

    Я много чего узнала, во многом продвинулась и много могу дать -  благодаря практикам это состояние действительно можно получить и уже на этой волне менять жизнь к лучшему.

    Внутренняя пустота заставляет человека искать. Она у всех нас, у каждого -  и тут уж кто как и чем ее заполняет. Мне кажется, я помогаю человеку услышать себя. А дальше он сам решает, что с этими знаниями делать, куда идти и как развиваться.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Часто слышишь о том, что все наши конфликты с собой ведут к маме. И все эти поиски практик, учителей, единомышленников - это попытки обрести “внешнюю маму”, которая погладит по голове и скажет: “да все у тебя хорошо, ты прекрасен, не парься”.  Расскажи мне, как было у тебя?

    Я думаю в этом что-то, определенно, есть. У меня этот процесс шел неосознанно. Дай-ка подумать…Когда я пошла в практики, моим первым учителем стала женщина: Гурмукх Каур Кхалса, американка, ученица Йоги Бхаджана, - меня к ней тянуло, я нашла в ней поддержку и опору, которой на тот момент не хватало.

    Затем я нашла еще одного учителя - у нее даже имя Ма, представляешь? Но тогда я все это ассоциировала исключительно с моим путем в йоге, с практикой...  

    Через года три мы поехали в Индию уже  с моей мамой. И вот оказались мы у Ма, я четко помню момент: знакомлю их и понимаю, что вот эта забота, тепло, которые я так искала, и думала, что оно где-то снаружи, - оказывается,  у меня уже есть! Все, что я искала в этих внешних учителях, уже есть - в моей Маме. Мне просто надо было это осознать и разрешить себе это чувствовать.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Я понимаю, одно дело когда токсичная мама, разрушительная - разве это твоя история? У меня представление, что у вас очень гармоничные и нежные отношения и так было всегда.

    Сейчас да, очень гармоничные - мы близкие люди, подруги, вместе работаем, отдыхаем. Но раньше такой близости не ощущалось. И это не значит, что мама меня не любила или сейчас любит как-то особенно или сильнее. Скорее тут нужно говорить о том, как  проявлялась любовь - а это иногда происходит так, что нам, детям, непонятно. Она любит, а ты вроде как не считываешь, ждешь каких-то подтверждений, других сигналов. Мало нас учат, как выражать любовь, как любить другого - отсюда же все конфликты и недопонимания между людьми.

    И вот исходя из этого, образ внутренней мамы у меня был не самый доброжелательный. Был момент, когда мы вдвоем практиковали, и мне казалось, что она будто бы меня жалеет. И я маме это сказала, а она удивилась и говорит, что все не так и у нас случился искренний разговор о моих и ее чувствах! А ведь можно было продолжать жить в своих догадках и предположениях, не спрашивая, не проговаривая…

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Видимо, со временем и с практиками появляется способность осознавать свои чувства и проекции, доносить их до другого и услышать то, что тебе говорят в ответ, не додумывая. И на основе этого выстраивать коммуникацию.

    То, что есть в наших отношениях сейчас - это огромный и взаимный прогресс: у нас есть общие интересы, сложился наш, особенный язык общения, появилось больше открытости. Так что выходит, да, маму я в практиках искала, а в итоге нашла рядом с собой!

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Вся эта история с глобальной материнской ответственностью меня очень озадачивает. Спасибо Юнгу, Фрейду и трендам на самокопание, мы все знаем, что все из детства. Любая мама скажет, что она могла бы быть лучше. Почему это  происходит?

    Интересно, почему ты меня об этом спрашиваешь?

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Я  рассматриваю тебя как кладезь знаний)

    Из твоих уст звучит “родители испытывают чувство ответственности за то, что происходит с их детьми”. А что, если ты, как родитель, несешь эту ответственность  и одновременно не несешь? Что, если ребенок тоже несет эту ответственность, сам?

    В йоге есть такая точка зрения, что каждый из нас - это душа, которая должна получить определенные уроки. Так что все мы их своим способом получаем, в том числе, выбирая семью, в которой нам предстоит родиться.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Как тебе помогают знания, которые ты накопила, в отношениях - с близкими, друзьями, любимыми? Ведь, с одной стороны, это мудрость, с другой - они-то не в курсе?

    В отношениях с людьми в целом знания мне помогают, они мне дают больше такого сострадания что ли, понимания. Но порой и мешают, потому что не всех людей я готова слушать. Мне неинтересно с человеком залипать в какой-то его истории и в целом, отношения, которые строятся на одних трагедиях жизни, мне не интересны. Сейчас мне больше хочется отношений, где больше взаимного, где есть вдохновение, подталкивание к чему-то новому, неизведанному, созданию чего-то вместе.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Про Access Consiousness, например. Я стала  активно пользоваться техникой вопросов, которые не требуют ответа. Их используют как инструмент для расширения сознания, они позволяют нам видеть возможности, но звучит это порой странно. То есть ты бросаешь в воздух вопрос и люди, которые рядом, начинают на него отвечать, хотя инструмент этого не требует. И теперь уже все мои знакомые спрашивают: «Как может быть лучше? И что ещё возможно?» и не ищут ответа - даже мои родители! Мама рактикует Access, а папа далек от этих практик. Недавно у мамы был юбилей и папа, когда говорил тост, закончил его словами: «А как может быть ещё лучше?» - то есть  это все-таки как-то просачивается.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    У меня почти полгода жила подруга, она была в команде моего проекта. Она видела, как я начала более глубоко входить в Access, как это на мне работало. И в один момент я даже предложила ей обучиться -  я часто так делаю: погружаю в практики, которые мне интересны, чтобы мы были на одной волне. Она сначала отказалась, но какое-то время наблюдала за мной и тоже пошла учиться.

    Не знаю, наверное об этом стоит поспрашивать моих близких и знакомых, как это влияет на наши отношения. Но как-то точно влияет.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Ты ведешь курсы, пишешь в журналах и блоге, искренне делишься собственным опытом - тебе приходится о себе много рассказывать. Тебе сложно быть настолько открытым человеком?

    Ты права. Мне сложно быть открытым человеком. У меня всегда при этом фоном есть  такая мысль: “Неужели людям действительно интересно то, что я могу рассказать?” Это часто меня останавливает чувство сомнения, что я могу привнести что-то полезное и ценное своими рассказами. Поэтому мне, как любому блогеру, важны комментарии и лайки:)

    С детства я была на виду. Помню вот то же самое стеснение и такое сжатие, когда во время праздничных застолий меня просили встать на стул и спеть песню перед всеми. Я чувствовала от этого дикое смущение. Мне казалось странным, что кто-то хотел от меня что-то услышать.

    Наверное, это чувство во мне осталось, в моей маленькой девочке. Хочется быть замеченной, но при этом удивительно, когда замечают.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Какая информация для тебя табу? О чем ты никогда не расскажешь?

    Я довольно редко рассказываю о своих отношениях, с кем я встречаюсь, с кем провожу время, с кем я расстаюсь, и снова встречаюсь. У меня есть такое опасение, что начав рассказывать о своих новых отношениях, я как будто бы могу их потерять. Но сейчас почему-то мне хочется начать говорить и про это тоже, и ещё больше-больше открываться.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Сексуальность - тема, которую ты активно исследуешь. Что тебя поразило - человек, концепция, идея, информация - вдруг мне и читателям пригодится!

    Классная тема! Она действительно меня захватила, возможно, благодаря личному опыту. Я просто оказалась на тантрическом массаже у одного мастера и обалдела, - скажем так. От спектра ощущений, которые я могу переживать, от своей телесности.

    И это меня так увлекло и заинтересовало, что я даже прошла обучение в онлайн школе по психологии сексуальности. Я проводила опрос среди своих подписчиков «О чём бы вы хотели, чтобы я писала?», и они все дружно проголосовали за сексуальность. И я решила в этот опыт войти.

    Целый месяц я писала на эту тему, у меня  даже появилась подрубрика «Мужское мнение». Я задавала мужчинам пикантные вопросы о восприятии женщин. Получилось очень интересно! И я готова дальше делиться своими открытиями и инсайтами.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Что меня поразило больше всего - так это устройство женского клитора, и вообще значение его, которое долгое время было недооценено.

    А еще данные о том, что аноргазмия, как таковая, не существует. Есть, конечно, женщины, которым физиологическая травма или генетические особенности мешают получать оргазм. Но в целом любая женщина в этом мире способна его испытывать, и это просто зависит от того, насколько вы себя знаете и понимаете.

    Меня удивило, как важна тема самоисследования, самопознания! Мы все время о себе что-то узнаем, но насколько более важно и ценно просто понять, как я получаю удовольствие, где физиологически у меня это происходит. И каким образом наладить коммуникацию с партнером так, чтобы вы на одном языке говорили и могли достичь этого вместе.

    И самое главное - то, как женская самооценка, любовь к себе,  уверенность завязаны на понимании своего тела. Я исследую тему любви к себе не первый год. Через практики, медитации, йогу. Но насколько базовыми и ключевым является в этом вопросе  сексуальность, оргазмичность для женщины - это просто удивительно. Насколько более уверенной в себе становится женщина, которая знает как происходит оргазм. Вот что меня, пожалуй, удивляет и восхищает.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Что для тебя означает любовь к себе? Каков твой путь в этой теме?

    Это путь длиною в жизнь.

    Конечно же, я начинала вообще с вопросов о том, кто я, что я здесь делаю? И воспоминания: как я воспринимала себя в разные этапы жизни. Помню маленькую девочку, которая прыгала по дому с новой прической и спросила маму: «Как тебе мои хвостики?», а мама ответила что-то типа «Всё прекрасно, ещё бы ушки не торчали».

    И вот с того момента вообще переворот сознания случился. Начались постоянные взгляды в зеркало с попыткой увидеть, что во мне не так, плохо, что надо исправить или все же попытки найти, что во мне хорошо.

    Отсюда уже путь принятия тела - понимание, что оно способно дарить мне радость и мы можем кайфовать, как бы оно ни выглядело и оно не враг мой, а друг. Этот путь телесный - он лежит через практику йоги, через повышение чувственности, восприимчивости. Налаживание контакта с телом - это другой уровень любви к себе.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Любовь к себе для меня - это также осознание своего пути, обретение смысла своего существования.

    Это исследование через астрологию, дизайн человека, наблюдения за своей жизнью: что в ней работает, что нет, и что мне действительно нравится, от чего я кайфую.

    Отношения - это важно. Мы все хотим быть причастными, нужными, реализованными в этом ключе. Но если сейчас отношений нет в моей жизни, это не значит, что меня нет. Что если моя любовь к себе не зависит от того, в отношениях я или нет?

    Это и путешествия в одиночестве и проживание одиночества.

    Это и про взаимодействие в целом с жизнью, которая открылась для меня в состоянии большего пребывания с собой. Я увидела, насколько жизнь взаимодействует со мной, и насколько всё вокруг приходит ко мне из разных источников, и мне не обязательно зацикливаться на чем-то одном. Я, как часть этой жизни, имею на всё это право,  я всего этого достойна просто потому, что я есть.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com

    Часто ли ты чувствуешь себя счастливой? И что для тебя - быть счастливой?

    Человек - такая подвижная система, и чтобы быть в ладу с собой, нужно все время отслеживать среднюю температуру по палате, вовремя отзываться на свои потребности. Невозможно же цветы  раз и навсегда полить, и они вечно цветут, или раз и навсегда наиграться со своим котом. Все живое - это процесс. И к себе я отношусь, как к процессу.

    Сейчас я чувствую себя счастливой гораздо чаще, чем раньше, просто потому что лучше стала себя понимать. Что для меня быть счастливой? Вот такой приходит ответ: танцевать по жизни, танцевать в своём самовыражении, позволять своей энергии двигаться и следовать этой энергии -  вот что для меня счастье.

    Интервью с Юлией Чай в проекте Кати Казаниной www.girlswhoinspire.com


    интервью: Екатерина Казанина

    корректор: Ксения Шелухина

    фото: Катерина Прошутинская для #girlswhonspireproject



Возможно, вам захочется прочитать: